Enligt min erfarenhet är det ofta svårt att unna sig själv.

Man gör så mycket för andra hela tiden och sätter sig själv sist, om man ens hinner innan dagen är slut. Inte bara familj och vänner kommer först utan kanske även hus och hem.

Tänk om man gjorde tvärtom; Ge sig själv först, för att ge till andra sedan. Dessutom skulle man vara sitt bästa jag!

Ibland behövs det bara en liten stund för sig själv, att vara snäll mot sig för det är du värd!